یہ کوئی راز نہیں ہے کہ "مرد وقار" کا سائز اب بھی اہمیت رکھتا ہے ، لہذا کم عمری سے ہی زیادہ تر مرد اس مسئلے سے حیران رہ جاتے ہیں کہ وہ سنجیدہ نہیں ہیں۔ اور یہ حیرت کی بات نہیں ہے ، کیوں کہ ہر نفس کا احترام کرنے والا انسان اپنے ساتھی کی نظر میں قابل نظر آنا چاہتا ہے ، بشمول جنسی اصطلاحات۔
لیکن کیا ہوگا اگر فطرت نے آپ کو عضو تناسل کے "متاثر کن سائز" سے نوازا ہے؟ کیا جراحی مداخلت کے بغیر اس پریشان کن ناانصافی کو درست کرنا ممکن ہے؟ ہم آج اپنی اشاعت میں مرد جننانگ اعضاء میں اضافے سے متعلق ان تمام اور بہت سے دوسرے امور سے بات کریں گے۔
شروع کرنے کے لئے ، زیادہ تر مرد جن کو ایک چھوٹے ممبر سائز کی پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے وہ انٹرنیٹ پر اشتہاری بینرز سے اس مسئلے سے نمٹنے کے لئے نئے جعل سازی "طریقوں" سے واقف ہیں۔ وہ ہمیں کیا پیش نہیں کرتے ہیں: جادوئی مرہم ، ایک معجزہ پائپ اور دیگر بکواس۔ ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ آپ اشتہاری مہم پر یقین نہ کریں ، بلکہ ثابت شدہ طریقوں سے مدد حاصل کریں جو آپ کو صحت کو نقصان پہنچائے بغیر جننانگوں کو بڑھانے کی اجازت دیں گے ، اور خاندانی بجٹ کے لئے کیا اہم ہے۔ ٹھیک ہے ، بات کرتے ہیں؟
کسی ممبر کو بڑھانے کے لئے مساج کریں
ممبر کو بڑھانے کے لئے سب سے زیادہ سستی طریقہ خود مساوات ہے ، جس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ روزانہ انجام دینے کی سفارش کی جاتی ہے اور جس میں آپ کے قیمتی وقت میں صرف چند منٹ لگتے ہیں۔
لہذا ، پہلے ، گرم پانی میں نرم بافتوں کا ایک چھوٹا سا فلیپ نم کریں اور اپنے جینیاتی عضو کو لپیٹ کر اسے 2-3 منٹ تک چھوڑ دیں۔ اس سے جینیاتی اعضاء کو خون کا اضافہ ہوگا اور مجموعی طور پر جسم میں خون کی گردش میں تیزی آئے گی۔ ویسے ، اس کارروائی کو کئی بار دہرایا جاسکتا ہے۔ اس کے بعد ، آپ ممبر کو خشک کریں - اور مساج پر جائیں:
- آرام دہ ممبر کو اپنے دائیں ہاتھ سے مضبوطی سے لیں ، سر کو نچوڑتے ہوئے ، اور پھر جننانگوں کو "اپنے آپ سے" کی طرف کھینچیں۔ ممبر کو کئی منٹ تک کھینچنا جاری رکھیں ، آہستہ آہستہ "پل" میں اضافہ کریں۔ ایک لمحے کے لئے آرام کریں اور اگلی مساج تکنیک پر آگے بڑھیں۔
- ممبر کو مٹھی میں نچوڑ لیں اور 20 بار بڑے پیمانے پر سرکلر حرکتیں بنائیں۔
- پچھلی ورزش کو دہرائیں ، لیکن اب کسی ممبر کو دائیں ، بائیں اور نیچے بھیجیں۔
- ایک مختصر آرام کے بعد ، ممبر کو کم از کم 10 بار کی پوری لمبائی کے ساتھ یاد رکھیں۔
اگر آپ روزانہ مساج کرتے ہیں تو ، پھر ایک مہینے میں آپ عضو تناسل میں اضافے کے اہم نتائج حاصل کرسکتے ہیں۔
تاؤ کی تکنیک
عضو تناسل کے سائز کی اصلاح کی یہ تکنیک عضو تناسل کے سر کو بڑھانے کے مقصد کے ساتھ تیار کی گئی تھی۔ طریقہ کار کا جوہر ایک ہی مشق میں ہے ، جو مندرجہ ذیل تکنیک کے مطابق انجام دیا جاتا ہے: اپنی انگلیوں کو عضو تناسل اور انگلیوں کی بنیاد پر رکھیں تاکہ خون کو عضو تناسل کے سر پر چلایا جاسکے ، اور اسے سختی سے نچوڑ لیا۔ تاہم ، دھیان میں رکھیں ، پھر یہ بہت آہستہ آہستہ کرنا چاہئے ، اور انگلیوں کو عضو تناسل کے سر تک پہنچ کر ، کچھ سیکنڈ کے لئے اپنی پوزیشن ٹھیک کرنے کے ل .۔ اس مشق کو 10 منٹ تک انجام دیں۔
کیجیل تکنیک
یہ تکنیک آپ کو نہ صرف ایک سے زیادہ orgasms کا تجربہ کرنے کی اجازت دیتی ہے ، بلکہ عضو تناسل کو مضبوط بنانے کی بھی اجازت دیتی ہے۔ آرنلڈ کیجل ، جنہوں نے خصوصی پٹھوں کو روپے کھولے ، نے ممبر کو بڑھانے کے لئے ایک انوکھی تکنیک تیار کی ہے ، جو اس کی سادگی اور اعلی کارکردگی کی خصوصیت ہے۔ تاہم ، شروع کرنے کے لئے ، آپ کو اپنے آر ایس پٹھوں کو تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔ ایسا کرنے کے ل ure ، پیشاب کے عمل میں ، وسط میں عمل کو روکنے کی کوشش کریں اور اس آر ایس پٹھوں کو محسوس کریں۔ ویسے ، پیشاب روکنے کے ساتھ مہارت آپ کو انزال کے عمل پر قابو پانے میں مدد فراہم کرے گی۔ ٹھیک ہے ، آر ایس پٹھوں کی مدد سے عضو تناسل کو بڑھانے کے لئے کیجل تکنیک مندرجہ ذیل نظر آتی ہے:
- کئی سیکنڈ کے لئے ، جلدی سے پٹھوں کو دبائیں اور آرام کریں ، ہر دن سنکچن کی مدت میں اضافہ کریں ، جبکہ طویل مدتی کمپریشن (جو کم از کم 30 سیکنڈ پر قبضہ کرتے ہیں) پر عمل کرنے کی کوشش کریں۔
- آہستہ آہستہ بڑھتے ہوئے بوجھ کے ساتھ - آر ایس پٹھوں کی جھرن کو مضبوط بنائیں۔ انہوں نے ایک ہی وقت میں آرام سے ایک خاص قوت کے ساتھ نچوڑا۔ اگلے پٹھوں کا سنکچن مضبوط ہونا چاہئے۔
- جتنا آہستہ آہستہ پٹھوں کو نچوڑنے کی کوشش کریں۔ زیادہ سے زیادہ تناؤ پر پہنچنے کے بعد ، آرام کریں۔ اس سے آپ کو پٹھوں کی کمپن محسوس کرنے کی اجازت ملے گی۔ گہری سانس لیں۔
ممبر کو بڑھانے کے ان آسان تکنیکوں اور طریقوں نے پہلے ہی بہت سارے مردوں کی مدد کی ہے جو خود پر یقین رکھتے ہیں۔ اور اس کا مطلب یہ ہے کہ بڑی خواہش کے ساتھ آپ بھی وہی نتائج حاصل کرسکتے ہیں!
گڈ لک اور اچھی مرد صحت!